Taller | Manejo de la ansiedad

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Continuando con nuestras actividades, deseosos de ayudarte, la OOIA está desarrollando un conjunto de talleres que te apoyaran en el desarrollo de la tarea académica.

En esta oportunidad presentaremos el taller titulado “Manejo de la ansiedad” – No dejes que la ansiedad frustre tus estudios.

En este taller te brindaremos estrategias psicológicas para el control de la ansiedad y el estrés universitario.

Además se presentará los temas como ¿Tengo ansiedad?, Efectos de la ansiedad en los estudios, Afrontando la ansiedad, Técnicas de control de la ansiedad y técnicas de relación.

Nota: Las vacantes son limitadas. Para participar deberás inscribirte en las oficinas de OOIA-EEGGCC, hasta el miércoles 25 de abril.

Organizado por

  • Estudios Generales Ciencias - OOIA

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626-2000 anexo 5206